Educación en Salud: potencia tu bienestar a largo plazo

¿Qué es la educación en salud?

Es un proceso planeado de enseñanza-aprendizaje que brinda las herramientas necesarias para adoptar estilos de vida saludables o cambiar conductas de riesgo relacionadas con la salud Wikipedia.

Prevención y manejo eficaz de enfermedades crónicas

• Ayuda a entender factores de riesgo como sedentarismo, dieta poco saludable o tabaco, y promueve prácticas preventivas .

• Fortalece habilidades de autocuidado y fomenta la adherencia a tratamientos, reduciendo hospitalizaciones y complicaciones unosalud.org.

Promueve equidad y empoderamiento comunitario

• Reduce desigualdades en salud al facilitar acceso a información y autonomía, especialmente en poblaciones vulnerables consejodable.org+15unosalud.org+15El País+15.

Resultados comprobados

• Mejora la adherencia a tratamientos en hipertensos y diabéticos, disminuyendo visitas médicas y costos Venngage+2Redalyc.org+2Cadena SER+2.

• Refuerza el conocimiento, mejora conductas y autoestima, especialmente a través de infografías y recursos visuales .