Evidencia reciente Un gran estudio de la Sociedad Europea de Cardiología concluyó que no hay diferencia en eventos cardiovasculares si se toman antihipertensivos por la mañana o por la noche; la clave es la adherencia diaria al tratamiento Diario AS+2El País+2saludymedicina.org+2. La revisión Cochrane señala…Seguir leyendo
¿Por qué es importante? Muchos pacientes usan suplementos (hierbas, vitaminas o minerales) sin saber que pueden alterar la eficacia o seguridad de sus medicamentos. Por ejemplo: Hierba de San Juan puede reducir la efectividad de anticonceptivos, antidepresivos y anticoagulantes (Verywell Health) SELF+13Verywell Health+13Verywell Health+13pharmacy.uconn.edu Ginkgo…Seguir leyendo
¿Qué es la cronofarmacología? Es la ciencia que estudia cómo el cuerpo absorbe y responde a los medicamentos según el ciclo circadiano de 24 horas. Ajustar el horario de tus fármacos puede marcar la diferencia en su eficacia y reducir efectos adversos. Farmacéuticos+2cofm.es+2infobae+2Libertad Digital+2infobae+2cofm.es+2 ❤️…Seguir leyendo
La ciencia respalda el horario El cuerpo acelera la producción de colesterol entre medianoche y la madrugada, por lo que muchos especialistas recomiendan administrar las estatinas con vida media corta —como simvastatina, pravastatina y lovastatina— por la noche para maximizar su efecto ElHuffPost+1guinguette-maraispoitevin.com+1Wikipedia+7SEFAP+7Revista Portales Médicos+7….Seguir leyendo
¿Sabías que el momento del día puede influir en cómo funcionan los fármacos? Estatinas (para reducir el colesterol) rinden mejor si se toman por la noche, ya que el cuerpo produce más colesterol mientras dormimos Reddit+10ElHuffPost+10Medscape Español+10. Esto es especialmente recomendable para las estatinas de…Seguir leyendo
Lo que dice la evidencia La automedicación sin supervisión médica puede provocar toxicidad, efectos secundarios (náuseas, diarrea, urticaria…) e incluso intoxicación grave Reddit+2Reddit+2farmaceuticosdesevilla.es+2Wikipedia+9portal.essalud.gob.pe+9eurofarma.com.pe+9. Puede enmascarar síntomas de enfermedades serias, retrasando el diagnóstico adecuado farmaceuticosdesevilla.es+1Farmaceuticonline+1. El uso inadecuado de antibióticos fomenta la resistencia bacteriana, dificultando tratamientos…Seguir leyendo
¿Por qué es importante? Tirar medicamentos vencidos de manera inadecuada (como en la basura o por el inodoro) puede: Contaminar ríos y aguas subterráneas, afectando la fauna y salud pública HealthyChildren.org+12Diario AS+12Consumer Reports+12 Permitir que sustancias activas terminen en el medio ambiente y alteren ecosistemas…Seguir leyendo
La adherencia al tratamiento es fundamental para que los medicamentos funcionen correctamente y eviten complicaciones. Aquí te explico cómo hacerlo fácilmente: Usa pastilleros y alarmas Pastilleros semanales: facilitan organizar tus dosis por día y momento. Alarmas en tu celular o apps como Medisafe ayudan a…Seguir leyendo
Tu farmacéutico no solo despacha medicamentos, sino que también es un profesional capacitado para orientar tu tratamiento: Puede revisar posibles interacciones entre tus medicamentos recetados y suplementos o alimentos. Te ofrece alternativas más económicas, como genéricos, o busca cupones y descuentos. Ayuda en el manejo…Seguir leyendo
1. Consulta siempre al farmacéutico o profesional de salud Sigue cuidadosamente las instrucciones del médico, enfermero o farmacéutico. Si tienes dudas sobre dosis, frecuencia o interacciones, pregunta sin dudar. 2. Lee el prospecto cada vez que uses un medicamento Revisa bien la composición, dosis, indicaciones,…Seguir leyendo